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Gruppo
Ad Anello
Trekking - Yoga
1 giorno
Durata: 4 Ore
Principiante
Operato da Kensho Yoga
Calendario partenze
Cosa visiterai
Vallone di Cretarola
Vallone di Cretarola
Vallone di Cretarola
Vallone di Cretarola
Vallone di Cretarola
Vallone di Cretarola
Vallone di Cretarola
Vallone di Cretarola
Itinerario
Maggiori informazioni in merito a orario e punto di ritrovo del primo/ultimo giorno verranno comunicate a seguito della prenotazione.
L’escursione inizia alle ore 14:30 dal caratteristico borgo di Castel del Monte, punto di partenza perfetto per scoprire il suggestivo Vallone di Cretarola e la Valle di Codorama. Il percorso ad anello, di circa 5 km e con difficoltà facile, si sviluppa principalmente su terreno pianeggiante tra maestosi faggi secolari e un ambiente ricco di flora e fauna. Cammineremo immersi nella quiete di una natura incontaminata, che ci condurrà a una radura nascosta con una vista mozzafiato sul Monte Camicia. In questo angolo di pace, vicino a un imponente albero monumentale, si svolgerà una sessione di meditazione all’aperto, ideale per ritrovare equilibrio e serenità interiore. Questa escursione è pensata per chi desidera muoversi con calma, respirare a fondo e riconnettersi con se stesso e con la natura attraverso il trekking e la meditazione.
Durata: 4 ore
Panoramica del tour
Un’esperienza unica che combina il piacere del trekking facile con la pratica dello yoga e della meditazione in uno dei luoghi più affascinanti e incontaminati del Gran Sasso.
Cammineremo tra sentieri immersi nei faggi secolari del Vallone di Cretarola e Valle di Codorama, in un ambiente appartato e ricco di biodiversità. Durante l’escursione vivremo momenti di ascolto, respiro e movimento consapevole con pratiche di Vinyasa e Hatha Flow Yoga adatte a tutti i livelli. Raggiungeremo una radura nascosta con vista spettacolare sul Monte Camicia, dove praticheremo meditazione immersi nel silenzio della natura.
Un’attività pensata per chi desidera rigenerarsi, muoversi lentamente, respirare profondamente e riscoprire la connessione con sé stessi e con l’ambiente che ci circonda.
Cosa è incluso
- Acqua minerale e frutta
- Assistenza telefonica
- Guida
- Sessione di meditazione
- Tesseramento per partecipare a tutte le attività di Kensho Yoga
- Prendere visione dei Termini e condizioni prima di effettuare la prenotazione
Da sapere
In auto: Uscita autostrada A24 Roma-L’Aquila
In treno: Stazione ferroviaria L’Aquila
In aereo: Aeroporto Internazionale di Roma Fiumicino o Aeroporto di Roma Ciampino
Aperto a tutti gli appassionati di natura e benessere, ideale per chi desidera una camminata di difficoltà media con momenti di meditazione e yoga all’aperto. È importante indossare abbigliamento comodo e adatto alla stagione, con scarpe da trekking tecniche per garantire stabilità e comfort su terreni variabili. L’escursione è accompagnata da guide esperte locali, per assicurare un’esperienza sicura, coinvolgente e indimenticabile.
Ricorda di portare con te un documento d’identità valido (carta d’identità o passaporto) con almeno 6 mesi di validità residua. L’itinerario potrebbe subire piccole variazioni prima e/o durante il viaggio in base alle condizioni locali.
Euro
No
Carta d'identità
Numero unico d'emergenza: 112
220v
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